¿Cómo se originó la hipnosis? Descubre más sobre su historia y cómo ha llegado hasta nuestros días

La historia de la Hipnosis, es la historia por su reconocimiento científico. Negada, apartada y abandonada en manos de charlatanes de feria durante muchos años, incluso hasta la actualidad. Ha sobrevivido a quiénes en otros tiempos trataron de ridiculizarla arrancándole todo su valor.

Este viaje por sus orígenes revela una práctica poderosa, utilizada desde hace milenios para sanar, calmar y transformar la mente humana.

Orígenes de la hipnosis: los primeros indicios

El estado hipnótico, aunque no siempre con ese nombre, ha sido conocido por muchas culturas desde la antigüedad. Los fenómenos que hoy asociamos con la hipnosis (trance, sugestión, autosanación) formaban parte de rituales que se interpretaban como milagros, revelaciones divinas o dones de los dioses. Estas prácticas, habitualmente controladas por castas sacerdotales, eran parte de rituales religiosos destinados a sanar, predecir el futuro o fortalecer la fe del pueblo.

Egipto: rituales de sanación y sueño inducido

Los egipcios fueron pioneros en dejar testimonio escrito sobre estas prácticas. El Papiro de Harris (c. 5000 a.C.), traducido en 1860, describe procedimientos para inducir estados alterados de conciencia similares a la hipnosis actual. También el Papiro de Ebers (c. 3000 a.C.) recoge fórmulas verbales como "pon tu mano sobre el dolor y dile que se vaya", además de técnicas para inducir sueños profundos.

Los Santuarios del sueño, como el dedicado al dios Serapis, eran centros de sanación espiritual. Allí las personas acudían para ser guiadas en estados de trance que buscaban aliviar dolencias físicas o emocionales.

Grecia: la incubación como técnica de curación

La antigua Grecia heredó y perfeccionó algunas de estas prácticas. En los templos de curación, especialmente los dedicados a Asclepio, los enfermos eran inducidos a dormir mediante humo de hierbas, miradas fijas y fórmulas verbales repetitivas. Durante el sueño, los sacerdotes interpretaban los mensajes oníricos como guía para la curación.

La sugestión verbal era fundamental: discursos repetidos con tono monótono reforzaban la fe del paciente en su sanación, un precursor directo del lenguaje hipnótico moderno.

Religión, espiritualidad e hipnosis

La hipnosis no solo formaba parte de la medicina, sino también de la espiritualidad. Algunos investigadores, como el Dr. William J. Bryan, han sostenido que ciertas curaciones atribuidas a Jesucristo podrían explicarse como resultado de técnicas hipnóticas.

En la India, los faquires dominaban el cuerpo a través de estados autohipnóticos, y en muchas culturas tribales, los chamanes inducían trances mediante danzas, sonidos rítmicos o uso de plantas. Estas experiencias formaban parte de rituales terapéuticos profundamente integrados en la vida social y espiritual.

El conocimiento perdido

Gran parte del saber hipnótico ancestral se perdió con los incendios de la Biblioteca de Alejandría. Aquellos documentos contenían probablemente siglos de experiencia acumulada sobre el funcionamiento de la mente y la conexión entre cuerpo y espíritu. Solo fragmentos de este conocimiento sobrevivieron, transmitidos oralmente a través de tradiciones secretas o marginalizadas.

Hipnosis hoy: ciencia y terapia

Actualmente, la hipnosis ha sido rescatada del mito y cuenta con respaldo científico. En su forma clínica, se utiliza para tratar ansiedad, fobias, trastornos psicosomáticos, bloqueos emocionales, traumas, insomnio y mucho más. Lejos del espectáculo, se entiende como una herramienta seria, capaz de abrir nuevas vías de autocuración, comprensión emocional y cambio profundo.

¿Cómo puede ayudarte hoy?

Si estás atravesando un momento difícil y sientes que algo dentro de ti necesita calmarse, desbloquearse o reencontrarse, la hipnosis puede ofrecerte una vía diferente y efectiva. Nuria Marco te acompaña con rigor clínico y sensibilidad humana en este camino. Puedes ponerte en contacto cuando estés lista para dar el primer paso.