Recupera tu calma y controla la ansiedad con la ayuda de la hipnosis clínica.
La ansiedad es una reacción natural, pero cuando se vuelve excesiva y persistente interfiere en tu día a día y tu calidad de vida. Los ataques de pánico consisten en episodios súbitos de miedo intenso acompañados de síntomas físicos que pueden llegar a ser incapacitantes.
Contar con una terapia para la ansiedad correcta, resulta clave para recuperar el control y tu bienestar emocional.
Cuando la preocupación constante y los pensamientos catastróficos te impiden disfrutar del presente, la ansiedad puede robarte la tranquilidad y la confianza en ti mismo.
Es normal sentir nervios, inquietud o un nudo en el pecho ante situaciones que antes ni te afectaban; reconocer estas sensaciones es el primer paso para superarlas.
La ansiedad excesiva puede causar insomnio, dificultad de concentración y agotamiento físico que afectan a tu rendimiento laboral y tus relaciones personales. La puedes identificar en:
La ansiedad no es un signo de debilidad ni algo que puedas “superar solo con voluntad”; es un trastorno real que requiere de ayuda profesional. Y, muchas veces, es el mejor tratamiento para el estrés constante. Eso es algo que debemos abordar en la clínica, para trabajar sobre la raíz del problema y abordarlo de una forma diferente a las terapias convencionales.
Puede que hayas probado ejercicio, meditación o medicamentos sin lograr un alivio duradero; esto no significa que tu caso sea incurable, sino que precisas un enfoque personalizado. Entendemos tu frustración; junto con nuestro psicólogo especialista en ansiedad, diseñaremos un plan adaptado a tu experiencia y necesidades.
En nuestra consulta usamos hipnosis clínica y técnicas de relajación para tratar la ansiedad desde el consciente y el inconsciente, acelerando la recuperación y reduciendo la dependencia de fármacos. Nuestro enfoque es el siguiente:
No tienes que enfrentar la ansiedad en soledad. Solicita tu primera consulta en Barcelona y comienza un tratamiento cercano, profesional y realmente efectivo.
Sientes preocupación constante y tensión incluso sin motivo claro.
Experimentas episodios intensos de nerviosismo que te desbordan.
Sufres picos de miedo extremo con síntomas físicos repentinos.
Te ves sobrepasado por la presión diaria y no logras desconectar.
Si la ansiedad o los ataques de pánico duran más de seis meses, interrumpen tus actividades cotidianas o se acompañan de síntomas físicos severos, solicita una evaluación especializada cuanto antes.
No dudes en buscar una evaluación profesional.
En la primera sesión hago una valoración clínica: tu historia, tus síntomas y cómo se presentan en tu día a día.
También es el momento de crear una relación de confianza y definir juntos los objetivos del tratamiento.
Te explico cómo funciona la Actualización Memoria Implícita y preparamos el trabajo con hipnosis clínica.
Aprendes a entrar en un estado de atención focalizada, en el que estás consciente y en control en todo momento.
Con hipnosis clínica trabajamos sobre el aprendizaje implícito que mantiene el síntoma.
Un aprendizaje nuevo sustituye al anterior y el síntoma deja de ejecutarse.
En cada sesión comprobamos los cambios y ajustamos el tratamiento.
Así el trabajo se mantiene alineado con tu evolución y tus objetivos.
Me he formado en París con las últimas técnicas científicas para comprender la mente humana y la influencia del subconsciente en todo lo que hacemos.
Llevo más de 20 años ayudando a pacientes a mejorar su calidad de vida. Trabajo sobre la raíz del problema con hipnosis clínica.
Después de haber ido a muchos especialistas y ya pensando que no había solución, me recomendaron a Nuria Marco Raga, a la que fui escéptica como último intento.
Ha conseguido que salga de una depresión endógena profunda y erradicar mi trastorno obsesivo-compulsivo que me mataba.
Estaré siempre agradecida. Excelente profesional y gran calidad humana.
Cuando de casualidad encontré la página de Nuria Marco Raga y vi las opiniones de las personas que había ayudado, no dude en pedir visita con ella y que me ayudara. Tardé un poco en qué me dieran visita, pero valió la pena esperar.
Llevo poco tiempo de terapia, pero me encuentro mucho mejor. Nuria es, sin duda, una gran Doctora y sabe muy bien lo que hace para ayudar a las personas qué lo necesitan. Recomiendo que si tienes algún problema de salud por muy pequeña que sea, Nuria te puede ayudar.
Gracias por ser tan amable conmigo y ayudarme a sentirme mejor. Un abrazo.
Excelente profesional; resultados casi desde el primer día. Sorprendente que con videoconferencia los resultados sean tan buenos.
Yo no lo dudaría, tanto online como presencial: 100% recomendables.
Nuria ha sido una persona que me ha ayudado sobre diferentes temas durante años.
Es una persona muy profesional en su trabajo y ha conseguido que pueda superar diferentes etapas de mi vida. Consigue realizar su trabajo a la perfección y, después de tantos años estando con ella, puedo decir que la recomiendo y mucho, sobre todo por su eficacia y su profesionalidad.
¡Muchas gracias Nuria!
¡El método de Nuria es sorprendentemente eficaz!
Vine con ansiedad por el trabajo y en 4 sesiones, no tengo nada de ansiedad, me estreso mucho menos con los imprevistos, estoy más creativo y abierto y estoy dejando de tener los tics que tenía.
Increíble.
¡Buenas! Mi experiencia con Nuria está siendo maravillosa. Me está ayudando muchísimo. Es una gran experta y profesional. Además de hacerte sentir como en casa. Tiene tanta empatía, es tan agradable y buena, tanto personal como profesionalmente hablando.
¡100% recomendada!
La mejor forma de saber si podemos ayudarte con efectividad es que contactes con nosotros y podamos escucharte.
Las técnicas aplicadas en la Actualización Memoria Implícita son estrategias de psicología clínica, cognitivas-conductuales y emocionales ampliamente probadas y validadas científicamente. Nos aseguramos de utilizar solo prácticas que han demostrado su eficacia y seguridad.
Hacemos las visitas presenciales en nuestra clínica de Barcelona (Avenida Diagonal 600, Entresuelo 1º), aunque también ofrecemos consulta online en caso de que la necesites.
Depende de cada caso: de cuánto tiempo hace que aparece el síntoma y de su intensidad. En la primera visita te doy una estimación orientativa y la revisamos a medida que avanzamos.
Muchas personas notan mejoras a partir de la cuarta sesión, y en los casos más complejos el proceso suele rondar las 12 sesiones. La pauta habitual es de dos visitas al mes.
El precio por visita es de 160 €.
Disponemos de descuentos si compras un pack de 6 o de 12 visitas, pregunta sin compromiso.
Para lograr buenos resultados, es necesario estar informado y acudir a las sesiones con un nivel cognitivo en buen estado. No tratamos problemas de adicciones a las drogas, ni logramos resultados con personas que beben antes de las sesiones. Este método científico logra resultados con la combinación del método y la colaboración del paciente siguiendo todas las pautas.
Durante las sesiones de Actualización Memoria Implícita, te encontrarás en un estado de relajación profunda, pero estarás completamente consciente y en control en todo momento. Es un estado de focalización de la atención que permite un trabajo clínico más efectivo.
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